건강 검진 주기 & 시기별 추천 검사: 연령별 꼭 받아야 할 건강 검진은?
✅ 건강검진, 언제 받아야 할까?많은 사람들이 건강검진을 "아플 때 받는 것"이라고 생각하지만, 건강검진의 핵심은 질병을 조기에 발견하고 예방하는 것입니다.연령대별로 발병 위험이 높은 질환이 다르기 때문에, 나이에 맞는 검사를 정기적으로 받는 것이 건강을 지키는 첫걸음입니다.💡 이번 글에서는 연령별로 꼭 받아야 할 건강검진 항목과 주기를 정리해보겠습니다. 🩺🔹 20~30대 건강검진: 질병 예방을 위한 기본 체크📌 20~30대는 비교적 건강하지만, 생활습관병(비만, 고혈압, 당뇨병 등)이 시작되는 시기입니다.📌 바쁜 생활로 건강을 소홀히 하기 쉬운 만큼, 정기적인 검진이 필수!✅ 추천 건강검진 & 주기✔ 기본 건강검진 (2년마다) → 신체계측, 혈압, 혈당, 콜레스테롤, 간 기능 검사✔ 혈액검사 ..
2025. 4. 2.
