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현직 결과상담자가 알려주는 실전 준비 가이드
건강검진 예약을 마쳤다면,
"검진 전날 뭐 먹어도 되지?", "약은 끊어야 하나?", "운동은 해도 될까?"
→ 이런 고민 한 번쯤 하셨을 거예요.
하지만 사소한 실수 하나로 검사 취소 또는 재검사 대상이 될 수 있습니다.
👉 현직 결과상담자가 실제 사례 기반으로 알려드리는
검진 전날 준비사항, 실수 방지 팁을 A to Z로 정리해드립니다!
✅ 검진 전 꼭 해야 할 일
| 항목 | 설명 |
|---|---|
| 📲 문자 확인 & 문진표 작성 | 예약 문자에 있는 모바일 문진표, 정결제 복용 안내는 꼭 확인하세요. |
| ⏰ 금식 시작 시간 확인 | 위내시경, 초음파, 혈액검사 예정자는 8시간 이상 금식 (보통 밤 9시부터) 필요합니다. |
| 💊 복용 중인 약 확인 | 복용 중인 약은 아래 표 참고! 병원 안내에 따라 복용 조절 필요합니다. |
| 🚽 하복부 초음파 예정 시 소변 참기 | 방광이 차 있어야 영상 확인이 잘 됩니다. 검사 직전에는 소변을 참는 것이 좋아요. |
| 🚰 장 정결제 복용 (대장내시경 시) | 오라팡, 프리프렙 등 종류별 복용법, 시간, 순서, 물 섭취량을 정확히 지켜야 검사 가능해요. |
| 🍽 식이 제한 시작 | 대부분 병원은 검사 2~3일 전부터 저잔사식 준비를 권장합니다. 씨 있는 과일, 해조류, 나물, 잡곡 등은 장 정결을 방해할 수 있어요. |
| 💅 젤네일·매니큐어 제거 | 수면내시경 시 산소포화도 측정 방해 가능성 있음. 손톱 1~2개는 꼭 비워주세요. |
| 💬 병력 고지 | 최근 수술, 혈전제 복용, 폐쇄공포증, 미주신경 실신, 임플란트, 피어싱 등 사전에 병원에 알리기! |
💊 검진 당일 아침 약 복용 가이드
| 약 종류 | 복용 방법 | 비고 |
|---|---|---|
| 고혈압약 | ✅ 소량의 물과 함께 복용 | 복용하지 않으면 혈압이 높게 나올 수 있어요. |
| 심장약 | ✅ 복용 유지 | 협심증 등 심장질환자는 반드시 유지 필요 |
| 갑상선약 | ✅ 공복에 복용 가능 | 식전 공복 상태에서 복용 가능. 결과 영향 없음 |
| 혈전제 / 항응고제 | ⚠ 사전 조율 필수 | 조직검사 예정 시 복용 조절 필요. 병원에 확인! |
| 당뇨약 / 인슐린 | ❌ 금식 시 복용 금지 | 공복 상태에서 복용 시 저혈당 위험! 병원 지침 따르세요 |
📌 복용 중인 약이 있다면, 검진 전 반드시 병원에 확인하세요!
❌ 전날 피해야 할 행동
| 항목 | 금지 시점 | 설명 |
|---|---|---|
| 🍺 음주 | 2~3일 전부터 금지 | 간 수치(OT, PT, GGT) 일시 상승, 위 점막 자극, 수면내시경 마취 안전성 저하 가능 |
| 🚬 흡연 | 2~3일 전부터 금지 | 기관지 자극 → 내시경 중 기침·구역감 유발 가능성 ↑ |
| ☕ 커피·우유·껌 | 금식 시작 이후 금지 | 물 외 모든 섭취는 금식 대상! 한 모금도 검사 취소 사유 될 수 있어요. |
| 💪 격한 운동 | 2~3일 전부터 중단 | CPK 수치 상승 → 심장질환·근육질환과 감별 어려워져 재검사 대상 될 수 있어요. |
| 💊 약 임의 중단 | 금지 | 의사 판단 없이 중단 금지. 특히 고혈압, 심장약은 복용 유지해야 합니다. |
| 💍 장신구·귀중품 착용 | 당일 지참 금지 | 반지, 목걸이, 귀걸이 등은 분실 위험·검사 방해 우려 있어 집에 두고 오세요. |
💡 자주 나오는 Q&A
Q. 운동했는데 왜 재검사 대상이 되나요?
→ 격한 운동 후엔 CPK 수치가 수백~수천까지 상승
→ 심장질환, 근육질환과 감별 어려움 → 재검사·진료 권유 가능성 ↑
→ 검사 최소 2~3일 전부터 운동은 쉬는 게 안전!
Q. 술 한 잔도 안 되나요?
→ ❌ 술은 간 수치를 높이고, 위 자극, 마취 안정성까지 해칩니다.
→ 단 한 잔도 전날엔 금지!
Q. 장 정결제, 물만 많이 마시면 되지 않나요?
→ ❌ 정해진 시간, 용량, 섭취 순서가 중요!
→ 임의 복용 시 장 정결 실패 → 검사 불가 or 재검사로 이어질 수 있어요.
✅ 최종 체크리스트
- 금식 시간 지켰나요? (8시간 이상)
- 운동은 2~3일 전부터 쉬었나요?
- 복용 중인 약은 병원 지침대로 조절했나요?
- 장 정결제 복용은 안내문대로 했나요?
- 저잔사 식단은 2~3일 전부터 준비했나요?
- 네일, 피어싱, 임플란트 등 제거·고지했나요?
- 하복부 초음파 예정이면 소변은 참았나요?
- 장신구, 귀중품은 집에 두고 왔나요?
✅ 결론: 전날 준비가 정확도와 재검사 여부를 좌우합니다
검진은 단 하루지만, 준비가 제대로 되어야
✔ 정확한 결과
✔ 검사 취소 방지
✔ 재검사 없이 한 번에 마무리!
오늘 체크리스트 하나로
완벽한 건강검진 준비, 지금 시작해보세요 😊
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위내시경, 수면으로 받을까? 비수면이 더 나을까?
처음 받는 분들 사이에서 가장 많이 나오는 고민 중 하나입니다.
👉 다음 글에서는
수면 vs 비수면 위내시경의 차이점, 장단점, 추천 대상까지
실제 상담 경험을 바탕으로 비교 정리해드립니다.
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